华盛顿 —
预计，今后50年内，世界老龄人口将会增多，阿尔兹海默病和失智症问题也将日益严重。研究人员正在对维生素D进行研究，看看它能否延缓失智症的发作。
维生素D来自太阳以及坚果、小扁豆和富含脂肪的鱼等食物。
研究人员已经发现，维生素D过少可能与失智症以及最常见的失智症之一阿尔兹海默病有关。阿尔兹海默病不仅对患者可怕，对照顾患者的人也是巨大负担。
失智症患者克里斯·罗伯茨说：“我发现最可怕的是我在车里迷路，不仅忘了要去哪里，连我在哪里也不知道了。”
世界卫生组织估计有4千7百万人患有失智症，其中大约60% 在最缺乏应对能力的低收入和中等收入国家。
美国的研究人员对年龄较大人口进行了研究，测量了他们体内的维生素D含量以及他们的认知能力，也就是记住事情和思考的能力。”
罗格斯大学乔舒亚·米勒博士说：“有些研究对象完全失智，有些有轻微认知障碍，有些有我们所说的正常认知功能。”
研究人员发现，这组人中大约60%缺乏维生素D。
米勒博士说：“那些患失智症的人的维生素D状态比那些有轻微认知障碍或认知功能正常的人要低。”
那些体内维生素D含量低的人显示了更多的短期记忆缺失，另外，整理思路、把事情分出轻重缓急以及做出决策的能力都要差。
米勒博士说：“跟那些维生素D充足的人相比，他们的失智速度要快大约两倍半。”
虽然这项研究显示维生素D似乎在延缓失智症发作方面起了作用，但还需要进行更多研究，才能看出服用维生素D补充剂能否帮助减缓失智。这项研究发表在《美国医学会杂志》上。
