研究人员发现,体内维生素D水平最低的婴儿,患呼吸道感染疾病的可能性,是体内维生素D正常婴儿的两倍。
维生素D被称为阳光维生素,因为人体在接触阳光时会产生这种维生素。维生素D有助于使骨骼健壮,并且强化免疫系统。一项新国际性研究指出,维生素D能够降低婴儿患呼吸道感染疾病的风险。
哈佛大学医学院的卡洛斯·卡马戈和他的同事们,测量了新西兰惠灵顿和克莱斯特彻奇两个城市900多名儿童的冷冻脐带血液样本中的维生素D含量,并追踪这些孩子出生后3个月到5岁时的健康状况。
卡马戈说:“我们发现,维生素D水平最低的孩子,在童年时期出现炎症和气喘的风险很高。”
每公升血液中维生素D含量不足25毫微克的婴儿,患呼吸道感染疾病的风险,比含量在75毫微克以上的婴儿高出一倍。有些因此必须住院治疗。但是,维生素D不足和哮喘没有关连。
尽管强化牛奶和乳酪都含有丰富的维生素D,但阳光仍是维生素D最容易和最可靠的来源。
卡马戈说,难怪研究人员发现,冬季出生的婴儿的维生素D水平最低。如果体内维生素D水平不高,又不服用补剂的话,健康状况就会下滑。
这些接受研究的孩子几乎没有人服用维生素补剂。
在距离赤道最远的国家里,维生素D不足的现象通常最常见。但是卡马戈说,这个问题在温暖和充满阳光的季节里,也变得更加普遍了。
他说:“人们在室内活动的时间越来越多。他们在室内工作,在室内玩耍,什么事都在室内做。因此,我们实际上在阳光充足的地方,也开始看到维生素D不足的现象了。”
这个有关婴儿维生素D不足和幼年时期呼吸道疾病之间关系的报告,刊登在1月号《儿科医学》期刊上。
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