一起深呼吸：看正念冥想如何驯服“熊孩子”

世界各地的家长和老师每天都会烦恼怎么去应付不听话的“熊孩子”。有些人把孩子关静闭，有的则进行体罚。但是美国的大多数州都禁止体罚。不过，马里兰州巴尔的摩的一所小学正在尝试一种全新的方法来教育“熊孩子”，那就是冥想，只要做个深呼吸，就有助于解决老师的烦恼。