如果一个人心脏病发作,医生会建议他节制饮食和经常做运动,以免心脏病再度发作,但是,即使你完全遵照医生的建议,工作的压力也可能使你再度有心脏方面的问题。
一个名叫米歇尔.埃如的病人在11年前第一次心脏病发作,他在恢复健康之后回去继续工作,他的工作压力很大。他说:“像我这样的工作不能出很多错,每次你的上司叫你去谈话,你就会感受到更多的压力。”
两年前,埃如的心脏病第二次发作,他的医生向他发出警告。埃如说:“医生说,压力对你有致命的危险,你的心血管不能再适应压力很大的环境。”
埃如并不是特殊的例子。加拿大魁北克拉瓦尔大学的布里森博士和其他研究人员对近千名心脏病患者进行了观察,他们要看心脏病的再度发作是不是跟工作的压力有任何关联。结果他们发现,这种关联的确存在。布里森博士说:“如果工作有很大压力,那些回去工作的人心脏病复发的危险性比工作压力较小的人要高出一倍。”
根据研究的结果,假如工作有相当压力,病人在回去工作的时候心脏病再度发作的可能性就会增加,不论他们的第一次心脏病发作有多么严重,不论他们服用什么药物以及他们有什么样的家族历史,也不论他们是不是吸烟。研究人员建议,经历过心脏病发作的病人在回去工作的时候要向有关方面要求减少他们的工作压力。