在杂货店现场上健康食品选择课

在食品杂货店的货架上，加工食品往往是最廉价的选择。但加工食品往往充满了钠、糖与饱和脂肪，很容易导致肥胖和慢性病。许多低收入家庭常常购买这些食品，因为它们看上去比新鲜蔬菜、水果和全麦产品更便宜。“烹饪事大”（Cooking Matters）是一个反饥饿组织，它通过一些免费项目，帮助许多家庭在有限的预算下享用更健康的饮食。美国之音记者加入了其中一个项目“杂货店之旅”。