버지니아의 한 고등학교 댄스 전문 교사 리사 거디 씨를 만나봅니다. 그는 학생들이 단순히 춤추는 법을 넘어 그들의 삶 속에서 어떻게 사용하는지도 배운다고 하는데요. 댄스와 병행하는 요가 수업도 학생들에게 인기가 많다고 합니다. 자유롭게 춤을 추다 보면 나도 모르는 나쁜 감정들이 사라지기도 한다는데요. 잠시 어깨의 짐을 내려놓고 리듬에 몸을 맡겨보는 건 어떨까요?