很多美国退伍军人从前线返回家园后都饱受PTSD、也就是“创伤性应激障碍”之苦。这种无形创伤的症状可能包括惊恐发作、恐怖记忆回闪或恶梦。有PTSD的人还可能会在注意力集中和睡眠等方面出问题。他们可能突然发怒或养成吸烟、喝酒和吸毒等不健康的生活习惯。在肯塔基州的路易斯维尔市，一位组织者举办独特的舞蹈项目，让老兵们通过跳舞来战胜PTSD的症状。
这组退伍军人随着音乐拍手移步，从压抑的PTSD症状中获得一时解脱。不再有忧愁，不再有恶梦。
这是舞蹈治疗课，组织者是黛博拉·德南菲尔德。
她说：“你知道，一旦你活动起来，内啡肽就上升了，感觉就好了。他们对我说，即使在他们回家之后，这种好感觉仍然存在，甚至持续到第二天、第三天。”
10%到20%的参加过战争的退伍军人患有PTSD。参加过1990-1991年海湾战争的罗斯福·史密斯就是其中之一。跳舞帮助他克服病症。
他说：“这是一种让你平静的方式，一种抒发渠道。我们的处方药吃了不少了，可是，此时此刻在这里跳舞是我有过的最好的处方了。没有副作用。实际上，唯一的副作用是，如果你总是微笑，腮帮子可能会有点酸，脸会僵住。不过，能笑是好事。”
德南菲尔德相信，跳舞具有治疗作用。她在2013年为患有PTSD的退伍军人开发了“健康跳舞”(Dancing Well)项目。
舞蹈课的人数通常维持在30人以下。每次课程持续10个星期。
灯光保持黯淡，音乐轻松愉悦。
德南菲尔德解释说：“我们确实为那些大脑受过创伤刺激的人调低灯光。我们注意音乐的音量。有些人对音量和噪音非常敏感。”
跟着音乐节拍起舞帮助参加者自我陶醉，享受此时此刻的欢乐。
患有PTSD的陆军退伍军人达莲娜·梅斯勒说：“它让我找回了自我，让我沉醉于自我。我在开心享乐。而之前，我总是担心别人在想什么，担心我是不是把事情做错了，等等。在这里，我不用担心这些事情了，就是在开心享乐。我们都像家人一样聚在一起，开心享乐。”
德南菲尔德下一步是训练志愿领导者，这样就可以帮助更多退伍军人同PTSD病魔斗争。
