美国大学寻求防止医生过度疲劳

猪流感H1N1正在北半球快速流行，医生和其他卫生专家们正面临着超乎寻常的工作负担。有些研究结果显示，即使不发生流感大流行，美国有60%的医生也会感到不同程度的疲劳，不论是体力上还是情绪上的精疲力竭。医生们所受到的压力能够造成医疗过失。因此美国一些医科大学正在寻求防止医生们疲劳的良方。

有大量儿童因为有流感症状而进入医院的急诊室，美国许多医院甚至搭建帐篷，把流感病人和其他病患以及工作人员隔离开来进行诊断和治疗。

在美国田纳西州的一家医院里，威廉.梅医生正设法尽快诊断他的病人。

“我们不想再增加空间，我们只是忙，非常，非常地忙。”

即使没有流感病患带来的额外工作，医生们已经比过去更加忙碌了。

在纽约州的罗彻斯特，初级保健医生迈克尔.施奈德眼见工作压力在过去三十年来持续增加。

他说：“当我们这里一边有电话铃在响，一边有顾问在打电话，一边电脑荧光屏在闪的时候，就好像丢了什么东西。”

梅奥诊所最近发表的一份研究报告指出，高达百分之60的美国医生有时处在疲劳和抑郁的状态。换句话说，他们都已心力交瘁。这项研究显示，当医生工作过量，或者感到抑郁时，他们更可能出错，甚至造成人命关天的失误。

在罗彻斯特大学还在进行一项针对如何帮助医生克服压力的研究。有七十名纽约州的初级保健医生在那里学习过有关如何放松和沟通技巧的课程。

梅奥诊所这项研究的主持人迈克尔.克拉斯纳指出，医生们经过了一年的自我放松训练后，已经有了明显的改变。

“有显著改善的地方包括疲劳情况，医生对病人的体察，对病人的心理取向，情绪上的困扰以及一些个性特征等。”

克拉斯纳医生的理论是，沟通技巧较好，以及知道如何尽可能放松自己情绪的医生，就能避免情绪疲劳的症状，比如缺乏成就感或者很难为病人设想的心态。

施奈德医生说，这个课程帮助了他。

“我们把一些在医学院学过的，或是相信我们学过的有关沟通的技巧都抛到九霄云外了。而这个强化课程真正再次教给我们，并加强了我们已经失去的这些技巧，因而非常有价值。”

这项研究强调了医生对待他们自己的身体和精神健康是多么重要。这不仅对他们自己有好处，也是为了病人的利益。 这项研究报告刊登在美国医药协会的期刊上。

关键词：医生过度疲劳，改善疲劳