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中国时间 8:43 2024年12月1日 星期日

美国流行高强度间歇健身法


美国流行高强度间歇健身法
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健身运动,就像时尚和美食一样,正在全世界风行。今年,美国运动医学学院预测,高强度的间歇式运动将登上健身方式的榜首。美国之音记者访问了一个健身房,介绍高强度间歇式健身的兴起。

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