华盛顿 —
在许多国家，人们普遍认为肚皮舞是一种性感、带有挑逗色彩的舞蹈，而且通常在特殊的餐厅才看得到表演。不过，加利福尼亚州一间舞蹈公司正试图改变人们这种刻板印象，并将肚皮舞变成一种一般人都能欣赏的艺术形式。除了传统的肚皮舞，他们还添加了其他舞蹈及世界各地不同的表演，让肚皮舞以一种全新的样貌呈现。
除了舞蹈，许多人热爱音乐的人也喜欢吉他，不过，吉他不只是弦类乐器，现在它还成为艺术家们创作的媒介，人们将吉他变成画布，在表面上作画，将乐器装饰成他们喜欢的样子。一起来看看这些大小艺术家的创意吧！
正念冥想(mindfulness meditation)本来主要在宗教场所和瑜伽中心才会有，但是如今，办公室、学校、监狱、甚至美国军队都有人在修炼正念冥想。这一冥想形式已经存在几十年，现在，它所掀起的潮流运动被人们称为“革命”。正念冥想能够缓解焦虑，对精神健康也有好处。一起来看看。
1863年7月1日爆发的盖茨堡战役，是美国内战中最重要的一个转折点，也是美国历史上死伤最惨重的一场战役，林肯总统曾经就此战役发表过闻名世界的盖茨堡演讲。今天，我们就要去盖茨堡镇，让当地的镇长和历史学家们给我们讲述盖茨堡战役的故事。
美国创作型女歌手艾莉西亚.凯斯Alicia Keys深受欢迎，她从小就学习古典音乐和钢琴，出道以来就以十分成熟的风格和才华取得了惊人的成就，成为新一代R&B女歌星中的最杰出的代表。她的音乐既大膽又創新，融合許多曲风。节目最后，我们就来听听Alicia Keys的这首“Brand New Me”。谢谢您的收看，我是李逸华，我们下星期同一时间再见，byebye。
