¿Significa la obesidad que no se puede tener un buen estado físico? ¿Importa estar gordo?
Simple y llanamente, estar gordo es malo para su salud.
Eso es lo que los médicos siempre han dicho. Sin embargo, estudios recientes sugieren que algunas personas que tienen sobrepeso pero son activas, viven más que las de peso normal pero inactivas, conduciendo a mucha gente a creer que estar gordo no es peligro, siempre que esté en buena condición física.
Para llegar al fondo de esta pregunta, investigadores canadienses analizaron ocho estudios, que incluyeron más de 60 mil personas.
Ellos descubrieron que independientemente del nivel de condición física, las personas con sobrepeso u obesas tienen un incrementado riesgo de padecer enfermedades cardíacas y muerte prematura.
¡Es un hallazgo importante! Más de un tercio de los adultos estadounidenses son obesos, y ahora sabemos que simplemente estar activos no es suficiente.
También necesitamos trabajar para bajar el número de libras en la báscula.
Simple y llanamente, estar gordo es malo para su salud.
Eso es lo que los médicos siempre han dicho. Sin embargo, estudios recientes sugieren que algunas personas que tienen sobrepeso pero son activas, viven más que las de peso normal pero inactivas, conduciendo a mucha gente a creer que estar gordo no es peligro, siempre que esté en buena condición física.
Para llegar al fondo de esta pregunta, investigadores canadienses analizaron ocho estudios, que incluyeron más de 60 mil personas.
Ellos descubrieron que independientemente del nivel de condición física, las personas con sobrepeso u obesas tienen un incrementado riesgo de padecer enfermedades cardíacas y muerte prematura.
¡Es un hallazgo importante! Más de un tercio de los adultos estadounidenses son obesos, y ahora sabemos que simplemente estar activos no es suficiente.
También necesitamos trabajar para bajar el número de libras en la báscula.
