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¿Cómo cuidarte en casa si tienes COVID-19?


Los síntomas de ómicron pueden confundirse fácilmente con los de un leve resfriado.

Los más comunes son: dolor de cabeza, dolor de garganta, secreción nasal, fatiga y estornudos.

Aquí te ofrecemos algunas recomendaciones:

1. Hazte una prueba de COVID-19

A las primeras manifestaciones de malestar, el primer paso a seguir es someterse a la prueba de COVID-19 para evitar más propagación del virus.

2. Entra en cuarentena inmediatamente

Encuentra una habitación en tu casa donde pasar la mayor parte del tiempo, y permanece allí durante toda la cuarentena sugerida.

Los CDC recomiendan limpiar y desinfectar las superficies de "alto contacto" en tu casa todos los días mientras estés enfermo.

Nadie más debería entrar en la habitación.

3. Continúa tomando tus medicamentos

La Organización Panamericana de la Salud recomienda continuar con la medicación regular para la diabetes, la hipertensión y otros padecimientos, salvo que el médico indique lo contrario.

4. Sigue las recomendaciones de tu médico

Tu proveedor de atención médica puede recomendar lo siguiente para aliviar los síntomas y reforzar tus defensas:
Tomar medicamentos, como acetaminofén o ibuprofeno, para bajar la fiebre.
Beber agua o recibir líquidos intravenosos para mantenerte hidratado.

5. Si estás al cuidado de un paciente

Si estás al cuidado de un paciente, debes mantener contacto mínimo con él y usar doble mascarilla o una cobertura facial plástica.

No dude en recurrir a emergencias si detecta que el enfermo presenta dificultad para respirar, dolor o presión persistente en el pecho, confusión, incapacidad de despertarse o permanecer despierto.

Asimismo, si ve que la piel y/o labios o lechos de uñas están pálidos, grises o azulados.

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